姿勢改善
姿勢を治す方法
姿勢を治したいと思っていませんか？。
姿勢が悪くなる原因には二つあります。
一つ目は、先天的なもので遺伝的な側弯症や先天性の猫背がありますが、このような人は、全体の内ごく少数です。
多くの場合原因は筋肉や靭帯の癖にあり日常生活の生活によって姿勢（背骨）が歪んでいます。
姿勢矯正
姿勢の改善
先天的（遺伝的）なもので先天性の側弯症や遺伝的な猫背などの場合は完全な状態に治すのは無理です。
一方、遺伝的でない姿勢の歪みはほとんどの場合改善することができます。
姿勢の改善には、エクササイズなどの運動療法とカイロプラクティックや整体のような背骨・骨盤矯正などがある。
その中でも整体やカイロプラクティックの施術は凄く有効だと考えられます。
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