姿勢の矯正
姿勢の矯正
姿勢を改善したいと思いませんか？。
姿勢が歪む原因には二つあります。
一つ目は、先天的なもので特発性の側弯症や遺伝的な猫背などがありますが、このような方は、ごく少数です。
多くの姿勢の悪い人の場合原因は筋肉や靭帯の癖にあり日常の生活環境によって姿勢が歪んでいます。
姿勢
姿勢
先天的（遺伝的）なもので特発性の側弯症や先天性の猫背などの場合は完全な状態に治すのは無理があります。
逆に、遺伝的でない姿勢の歪みは通常治すことが可能です。
姿勢の矯正には、体操やエクササイズのような運動療法とカイロプラクティックや整体のような脊椎矯正があります。
その中でも整体やカイロプラクティックの治療は凄く効果的だと考えられます。
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