姿勢改善
姿勢
姿勢姿勢を治す方法を探していませんか？。
姿勢が歪む原因や要因には二つあります。
一つ目は、先天的（遺伝的）なもので特発性の側弯症や先天性の猫背がありますが、このような方は、全体の内ごく少数です。
おおくの姿勢が悪い人の場合原因は筋肉の癖にあり日常の生活によって姿勢が歪んでいます。
姿勢を治す方法
姿勢
先天的なもので遺伝的な側弯症や先天性の猫背の場合は完全な状態に治すのは無理があります。
それに対して後天的な姿勢の悪さは一般に治すことができます。
姿勢を改善するには、エクササイズや体操などの運動療法と整体やカイロプラクティックのような背骨・骨盤矯正があります。
その中でもカイロプラクティックの治療は特に効果的だと考えられています。
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