姿勢の治し方
姿勢の治し方
姿勢姿勢を治す方法を探していませんか？。
姿勢が悪くなる原因や要因には二つあります。
一つ目は、遺伝的なもので特発性の側弯症や先天性の猫背がありますが、このような人は、ごく少数です。
多くの場合要因は筋肉の癖にあり常日頃の生活によって姿勢（背骨・骨盤）が歪んでいます。
姿勢を治す方法
姿勢の治し方
遺伝的なもので特発性の側弯症や遺伝的な猫背などの場合は完全な状態に治すのは無理があります。
逆に、後天的な姿勢の悪さはほとんどの場合改善することができます。
姿勢を矯正するには、エクササイズや体操のような運動療法とカイロプラクティックや整体のような骨格矯正があります。
その中でもカイロプラクティックの施術は凄く有効だと考えられます。
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