姿勢矯正
姿勢改善
姿勢で悩んでいませんか？。
姿勢が歪む原因や要因には二つあります。
一つ目は、先天的なもので先天性の側弯症や先天性の猫背などがありますが、このような人は、全体の内ごくわずかです。
おおくの姿勢が悪い人の場合原因は筋肉の癖にあり日常の生活習慣によって姿勢（背骨・骨盤）が歪んでいます。
姿勢改善
姿勢の矯正
先天的（遺伝的）なもので先天性の側弯症や遺伝的な猫背の場合は完全な状態に治すのは無理です。
一方、遺伝的でない姿勢の歪みは一般に改善することができます。
姿勢の矯正には、体操やエクササイズなどの運動療法と整体やカイロプラクティックのような骨格矯正があります。
その中でも整体の施術は特に有効だと考えられています。
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