姿勢の治し方
姿勢改善
姿勢姿勢を改善する方法を探していませんか？。
姿勢が歪む原因には二つあります。
一つは、遺伝的なもので遺伝的な側弯症や遺伝的な猫背がありますが、このような方は、全体の内ごく少数です。
おおくの人は原因は筋肉の癖にあり常日頃の生活によって姿勢（背骨・骨盤）が歪んでいます。
姿勢矯正
姿勢改善
先天的（遺伝的）なもので先天性の側弯症や遺伝的な猫背の場合は完全に改善するのは無理です。
対して、遺伝的でない姿勢の悪さはだいたいの場合治すことができます。
姿勢の矯正には、エクササイズや体操などの運動療法と整体やカイロプラクティックのような脊椎骨盤矯正があります。
その中でも整体やカイロプラクティックの施術は凄く有効だと考えられます。
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