姿勢の矯正
姿勢の矯正
姿勢を治したいと思っていませんか？。
姿勢が悪くなる要因には二つあります。
一つ目は、遺伝的なもので先天性の側弯症や先天性の猫背がありますが、このような人は、ごくわずかです。
多くの場合要因は筋肉や靭帯の癖にあり日常の生活習慣によって姿勢（背骨）が歪んでいます。
姿勢を治す方法
姿勢を治す方法
遺伝的なもので遺伝的な側弯症や先天性の猫背などの場合は完全に改善するのは無理があります。
対して、後天的な姿勢の悪さは通常治すことが可能です。
姿勢の改善には、エクササイズや体操のような運動療法と整体やカイロプラクティックのような脊椎骨盤矯正などがある。
その中でもカイロプラクティックの施術はとても効果的だと考えられています。
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