姿勢改善
姿勢の矯正
姿勢を治したいと思っていませんか？。
姿勢が悪くなる要因には二つあります。
一つは、遺伝的なもので先天性の側弯症や遺伝的な猫背がありますが、このような方は、ごく少数です。
おおくの人は要因は筋肉や靭帯の癖にあり日頃の生活によって姿勢（背骨・骨盤）が歪んでいます。
姿勢
姿勢改善
先天的なもので特発性の側弯症や先天性の猫背などの場合は完全な状態に治すのは無理です。
それに対して遺伝的でない姿勢の悪さは通常改善することが可能です。
姿勢の改善には、エクササイズや体操などの運動療法と整体やカイロプラクティックのような背骨・骨盤矯正などがあります。
その中でもカイロプラクティックや整体の施術は凄く効果的だと考えられます。
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