姿勢を治す方法
姿勢矯正
姿勢姿勢を治す方法を探していませんか？。
姿勢が歪む原因や要因には二つあります。
一つ目は、先天的なもので先天性の側弯症や遺伝的な猫背がありますが、このような方は、ごくわずかです。
おおくの人は要因は筋肉の癖にあり日頃の生活習慣によって姿勢（背骨・骨盤）が歪んでいます。
姿勢矯正
姿勢の治し方
先天的（遺伝的）なもので遺伝的な側弯症や先天性の猫背などの場合は完全な状態に治すのは無理があります。
一方、遺伝的でない姿勢の悪さは多くの場合改善することができます。
姿勢の矯正には、体操やエクササイズなどの運動療法とカイロプラクティックや整体のような骨格矯正などがあります。
その中でもカイロプラクティックや整体の治療は凄く有効だと考えられています。
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