姿勢改善
姿勢の矯正
姿勢で悩んでいませんか？。
姿勢が歪む原因や要因には二つあります。
一つ目は、先天的（遺伝的）なもので遺伝的な側弯症や先天性の猫背などがありますが、このような方は、ごく少数です。
多くの姿勢の悪い人の場合要因は筋肉や靭帯の癖にあり日常の生活環境によって姿勢が歪んでいます。
姿勢の治し方
姿勢を治す方法
遺伝的なもので遺伝的な側弯症や先天性の猫背の場合は完全な状態に治すのは無理があります。
対して、先天的でない姿勢の歪みは多くの場合治すことができます。
姿勢を改善するには、エクササイズや体操などの運動療法とカイロプラクティックや整体のような脊椎矯正などがあります。
その中でもカイロプラクティックの治療は凄く有効だと考えられています。
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