姿勢を治す方法
姿勢改善
姿勢姿勢を治す方法を知りたいと思いませんか？。
姿勢が歪む原因や要因には二つあります。
一つは、先天的なもので遺伝的な側弯症や遺伝的な猫背がありますが、このような方は、ごくわずかです。
多くの姿勢の悪い人の場合原因は筋肉の癖にあり日常生活の生活によって姿勢（背骨・骨盤）が歪んでいます。
姿勢の矯正
姿勢の治し方
先天的（遺伝的）なもので遺伝的な側弯症や遺伝的な猫背の場合は完全に改善するのは無理です。
それに対して遺伝的でない姿勢の悪さは一般に治すことが可能です。
姿勢を矯正するには、エクササイズなどの運動療法とカイロプラクティックや整体のような骨格矯正があります。
その中でもカイロプラクティックの施術はとても有効だと考えられています。
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