肩こりの原因は、肩だけにあるとは限りません。実は、骨盤の歪みが肩こりを引き起こしているケースも少なくありません。骨盤は体の土台であり、骨盤が歪むと背骨や肩甲骨のバランスも崩れ、肩周りの筋肉に負担がかかりやすくなります。
カイロプラクティックでは、骨盤の歪みを評価し、的確なアプローチで調整を行います。骨盤の歪みを整えることで、背骨や肩甲骨のバランスも整い、肩こりの根本原因にアプローチすることができます。
カイロプラクティックによる肩こり改善のポイントは以下の通りです。
- 骨盤の歪みチェック: カイロプラクターは、骨盤の歪みを丁寧にチェックし、歪みのタイプや程度を評価します。
- 骨盤矯正: 骨盤の歪みを矯正することで、土台となる骨盤を安定させ、全身のバランスを整えます。
- 背骨・肩甲骨の調整: 骨盤の歪みが改善されると、背骨や肩甲骨のバランスも整いやすくなります。必要に応じて、背骨や肩甲骨の調整も行います。
- 筋肉の調整: 骨盤や背骨の歪みが改善されても、筋肉の緊張が残っている場合は、筋肉の調整も行います。筋肉の緊張を緩和することで、肩こりの改善効果を高めます。
カイロプラクティックでは、骨盤だけでなく、全身のバランスを総合的に評価し、一人ひとりの状態に合わせた施術を行います。そのため、より高い効果が期待できます。
肩こりだけでなく、体の歪みが気になる方は、ぜひ一度カイロプラクティックで全身のバランスを整えてみてください。
