姿勢の矯正
姿勢矯正
姿勢姿勢を治す方法を知りたいと思いませんか?。姿勢が悪くなる原因には二つあります。一つ目は、先天的(遺伝的)なもので先天性の側弯症や先天性の猫背がありますが、このような方は、ごく少数です。おおくの人は原因は筋肉の癖にあり日頃の生活環境によって姿勢(背骨)が歪んでいます。
姿勢を治す方法
姿勢の改善
遺伝的なもので特発性の側弯症や遺伝的な猫背の場合は完全に改善するのは無理です。それに対して後天的な姿勢の悪さはほとんどの場合治すことができます。姿勢を改善するには、体操やエクササイズなどの運動療法とカイロプラクティックや整体のような骨格矯正などがある。その中でもカイロプラクティックの治療はとても効果的だと考えられます。
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