姿勢の治し方
姿勢の治し方
姿勢で悩んでいませんか?。姿勢が悪くなる原因には二つあります。一つは、先天的なもので遺伝的な側弯症や先天性の猫背がありますが、このような方は、全体の内ごく少数です。おおくの姿勢が悪い人の場合原因は筋肉や靭帯の癖にあり日常の生活によって姿勢が歪んでいます。
姿勢改善
姿勢の改善
先天的(遺伝的)なもので先天性の側弯症や遺伝的な猫背の場合は完全に改善するのは無理です。一方、後天的な姿勢の歪みは多くの場合治すことが可能です。姿勢の改善には、エクササイズのような運動療法とカイロプラクティックのような背骨・骨盤矯正などがあります。その中でもカイロプラクティックの治療は特に有効だと考えられています。
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