姿勢の治し方
姿勢改善
姿勢で悩んでいませんか？。姿勢が歪む原因には二つあります。一つは、遺伝的なもので先天性の側弯症や遺伝的な猫背がありますが、このような人は、全体の内ごく少数です。多くの姿勢の悪い人の場合要因は筋肉の癖にあり常日頃の生活によって姿勢（背骨）が歪んでいます。
姿勢の改善
姿勢を治す方法
先天的（遺伝的）なもので先天性の側弯症や遺伝的な猫背などの場合は完全な状態に治すのは無理があります。対して、先天的でない姿勢の歪みは一般に治すことが可能です。姿勢の改善には、エクササイズなどの運動療法とカイロプラクティックや整体のような脊椎骨盤矯正があります。その中でも整体の治療はとても有効だと考えられています。
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