猫背を治す方法猫背とは何か？
猫背（ねこぜ）とは、脊椎の生理的湾曲が崩れ後方に大きく曲がった脊椎の状態を言います。
猫背とは何か？
猫背（ねこぜ）とは、脊椎の生理的湾曲が崩れ後方に大きく曲がった脊椎の状態を言います。
どうして猫背になるの？
猫背になる最も大きな要因は姿勢
猫背（ねこぜ）になる原因は、高齢者の骨粗鬆症のようなものや遺伝的なものものもあるが、多くの場合日常生活の姿勢です。常日頃同じ姿勢を繰り返すことによって背骨に癖がつきます。
猫背を治すには
猫背を改善する方法
猫背矯正の方法には体操のような運動療法と整体のような脊椎骨盤矯正があります。
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