猫背(ねこぜ)猫背とは何か?
猫背とは、脊椎の生理的湾曲が歪み後方に湾曲した状態を言います。
猫背とは何か?
猫背とは、脊椎の生理的湾曲が歪み後方に湾曲した状態を言います。
どうして猫背になるのか?
猫背になる最も大きな原因は姿勢
猫背(ねこぜ)になる要因は、高齢者の骨粗鬆症のようなものや先天的なものもありますが、多くの場合生活の姿勢です。毎日同じ姿勢を繰り返すことによって背骨や筋肉や靭帯に癖がつくのです。
猫背矯正
猫背を治す方法
猫背を改善する方法には体操のような運動療法とカイロプラクティックや整体のような背骨矯正があります。
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