猫背の矯正猫背（ねこぜ）とは何か？
猫背（ねこぜ）とは、脊椎の生理的湾曲が歪み後方に大きく曲がった状態を言います。
猫背（ねこぜ）とは何か？
猫背（ねこぜ）とは、脊椎の生理的湾曲が歪み後方に大きく曲がった状態を言います。
猫背になる要因は？
猫背になる最も大きな要因は姿勢
猫背（ねこぜ）になる要因は、骨粗鬆症のようなものや遺伝的なものもありますが、ほとんどの場合毎日の姿勢にあります。常日頃同じ姿勢を繰り返すことによって背骨や筋肉に癖がつくのです。
猫背を改善
猫背を治す方法
猫背を改善する方法にはエクササイズのような運動療法と整体やカイロプラクティックのような背骨の矯正があります。
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