猫背の矯正猫背（ねこぜ）とはどんな背中？
猫背とは、脊椎の生理的湾曲が歪み後方に大きく曲がった脊椎の状態を言います。
猫背（ねこぜ）とはどんな背中？
猫背とは、脊椎の生理的湾曲が歪み後方に大きく曲がった脊椎の状態を言います。
猫背になる要因は？
猫背になる最も大きな要因は姿勢
猫背（ねこぜ）になる原因は、高齢者の骨粗鬆症のようなものや遺伝的なものもありますが、ほとんどの場合常日頃の姿勢です。毎日同じ姿勢を繰り返すことによって背骨に癖がつくのです。
猫背の矯正
猫背を改善する方法
猫背矯正の方法にはエクササイズや体操のような運動療法とカイロプラクティックのような背骨矯正があります。
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