姿勢を治す方法
姿勢の改善
姿勢姿勢を治す方法を探していませんか?。姿勢が歪む要因には二つあります。一つは、先天的(遺伝的)なもので遺伝的な側弯症や先天性の猫背がありますが、このような人は、全体の内ごくわずかです。おおくの人は要因は筋肉や靭帯の癖にあり日常の生活習慣によって姿勢(背骨)が歪んでいます。
姿勢を治す方法
姿勢
遺伝的なもので遺伝的な側弯症や遺伝的な猫背などの場合は完全に改善するのは無理です。対して、遺伝的でない姿勢の歪みは通常改善することが可能です。姿勢を改善するには、エクササイズなどの運動療法とカイロプラクティックや整体のような骨格矯正などがある。その中でもカイロプラクティックの治療は特に効果的だと考えられます。
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