姿勢で悩んでいませんか？。姿勢が歪む要因には二つあります。一つは、遺伝的なもので先天性の側弯症や遺伝的な猫背がありますが、このような人は、全体の内ごくわずかです。多くの姿勢の悪い人の場合要因は筋肉の癖にあり日頃の生活習慣によって姿勢（背骨・骨盤）が歪んでいます。

先天的（遺伝的）なもので先天性の側弯症や遺伝的な猫背の場合は完全に改善するのは無理です。一方、遺伝的でない姿勢の歪みはほとんどの場合改善することができます。姿勢を矯正するには、エクササイズや体操のような運動療法と整体やカイロプラクティックのような脊椎矯正などがあります。その中でもカイロプラクティックや整体の施術は凄く効果的だと考えられています。

肩凝り。
骨盤。
慢性疲労。
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肩凝り。
骨盤矯正。
腰痛。
骨盤。