姿勢矯正
姿勢の改善
姿勢で悩んでいませんか？。
姿勢が悪くなる要因には二つあります。
一つ目は、遺伝的なもので特発性の側弯症や遺伝的な猫背などがありますが、このような方は、ごくわずかです。
おおくの人は要因は筋肉の癖にあり日頃の生活習慣によって姿勢（背骨）が歪んでいます。
姿勢を治す方法
姿勢を治す方法
先天的（遺伝的）なもので遺伝的な側弯症や遺伝的な猫背などの場合は完全な状態に治すのは無理があります。
それに対して遺伝的でない姿勢の悪さは通常治すことができます。
姿勢の改善には、エクササイズや体操のような運動療法とカイロプラクティックや整体のような背骨・骨盤矯正などがある。
その中でもカイロプラクティックや整体の施術はとても効果的だと考えられています。
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