カイロプラクティック・整体

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猫背を治す方法

猫背とはどんな背中?

猫背(ねこぜ)とは、背骨の生理的湾曲が歪み後方に大きく曲がった背骨の状態を言います。

猫背になる要因は?

猫背になる最も大きな要因は姿勢

猫背になる要因は、骨粗鬆症のようなものや先天的なものもありますが、多くの場合日常生活の姿勢にあります。毎日同じ姿勢を繰り返すことによって背骨や筋肉や靭帯に癖がつくのです。

猫背を治すには

猫背を治す方法

猫背を治す方法には体操のような運動療法と整体やカイロプラクティックのような背骨の矯正があります。

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