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整体

猫背(ねこぜ)

猫背(ねこぜ)とは何か?

猫背とは、脊椎の生理的湾曲が歪み後方に曲がった背骨の状態を言います。

どうして猫背になるの?

猫背になる原因の一番は姿勢

猫背(ねこぜ)になる原因は、高齢者の骨粗鬆症のようなものや遺伝的なものものもあるが、ほとんどの場合生活の姿勢にあります。毎日同じ姿勢を続けることによって背骨に癖がつくのです。

猫背を治す方法

猫背を改善する方法

猫背を改善する方法には体操やエクササイズのような運動療法とカイロプラクティックのような背骨や骨盤の矯正があります。

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