肩凝り、カイロプラクティック、整体

姿勢

姿勢の改善

姿勢の改善

姿勢姿勢を改善する方法を探していませんか?。

姿勢が悪くなる要因には二つあります。

一つは、先天的なもので遺伝的な側弯症や先天性の猫背がありますが、このような方は、ごくわずかです。

おおくの人は原因は筋肉の癖にあり日頃の生活環境によって姿勢(背骨)が歪んでいます。

姿勢

姿勢の治し方

姿勢を治す方法

遺伝的なもので遺伝的な側弯症や先天性の猫背の場合は完全な状態に治すのは無理があります。

対して、先天的でない姿勢の歪みはだいたいの場合治すことができます。

姿勢を矯正するには、体操やエクササイズなどの運動療法と整体やカイロプラクティックのような背骨・骨盤矯正などがある。

その中でも整体やカイロプラクティックの施術は特に有効だと考えられています。

姿勢の改善

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