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猫背矯正

猫背(ねこぜ)

猫背(ねこぜ)とは何か?

猫背(ねこぜ)とは、背骨の生理的湾曲が崩れ後方に大きく曲がった背骨の状態を言います。

猫背の矯正

どうして猫背になるのか?

猫背になる最も大きな要因は姿勢

猫背(ねこぜ)になる要因は、高齢者の骨粗鬆症のようなものや遺伝的なものもありますが、多くの場合常日頃の姿勢です。

常日頃同じ姿勢を続けることによって背骨や筋肉や靭帯に癖がつくのです。

猫背を治す方法

猫背を改善する方法

猫背を改善する方法には体操のような運動療法とカイロプラクティック のような背骨矯正があります。

猫背矯正

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