肩凝り

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肩凝り(かたこり)

肩凝り(かたこり)とは、症候名の一つです。肩凝り(かたこり)といっても肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多いみたいです!肩がはるという人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に起こる症状です!
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肩凝り」の症状

肩凝り(かたこり)は僧帽筋周りに発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です!

肩凝り(かたこり)の原因

肩凝りの原因の説には様々な説があるようです!明確な診断法や治療はなく解らない点もとても多い疾患となっています!長い時間、首や背中が緊張するような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされています。これらの肩凝り(かたこり)は原発性肩凝りと言われるようです。これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝り(かたこり)があります!ある疾患によって発症する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多様な要因があるようです。
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肩凝り(かたこり)の症状

肩凝り(かたこり)の場所は僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます!圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方もいろいろです!

肩凝り」の治療

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になるみたいです!

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられる。

肩凝りの理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる!
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「整体」と「肩凝り」

肩凝り(かたこり)の治療法としてとても効果的な方法が整体です。肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係していることがおおく整体の手技療法は骨格の歪みを調整し肩凝りを解消します。背骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます!肩凝りを改善したいなら整体を一度体験してみるのをお薦めします!
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