X脚、整体

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X脚矯正(エックスキャク矯正)

X脚矯正

日本で下半身の悩みでO脚の次に多くいる脚の悩みがX脚です。女性にとてもおおいO脚ととは違ってX脚の方達は少ないので知らない方もいるのではないでしょうか?X脚は、脚を揃えて立った時に踵の間がくっつかずにXの字のようになってしまうことからX脚と呼ばれています。X脚は見た目が変なだけでなく、体に対してもすごく影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方はすぐにでも改善することをおススメします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴的で、左右の膝が当たりやすく、膝が絡んで躓きやすい。左右の脚が当たって転ぶのを防ぐために脚を左右に開いて歩くので身体が左右に揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の人達は歩き方が変だとか走り方が奇妙だとか指摘されて、治療院に来院して初めてX脚だったと気づくことも多いようです。見た目を気にするう人には、この揺れて歩くX脚の歩き方は凄くマイナスです。歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする方達は、X脚の可能性があります。一回自分の脚をX脚かどうか確かめてみることをおススメします。X脚ではないと思っていてもよくよく見てみるとX脚かもしれませんよ。
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X脚の原因は?

X脚の原因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは、習慣などによって脚の関節がじょじょに歪んできたものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪みます。成長期の骨が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急速にX脚の歪みが悪化してくることが多く、これは関節が年齢と共に変形してくるのが要因になっています。
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X脚って真っ直ぐになるの?

昔は、X脚の原因は不明で一度X脚になってしまったら治らないと思われていましたが、近頃ではX脚の大部分は治るということが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正受診してみるのもいいと思います。
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整体とX脚矯正

X脚の治療ですごく効果的なのが整体です。整体は関節を治療する治療法で、当然脚の矯正の専門家でもあります。整体でおこなうX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状態によっては器具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって調整します。整体のX脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のX脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じ治療ができる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量に差があります。しっかり調べてから行くのがいいでしょう。X脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したX脚の写真を載せていない所とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績が無い整体かもしれません。それから危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。
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X脚を改善しよう

X脚は将来脚腰の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼします。改善するにも早く治療しないとX脚の治療自体が困難になります。整体の矯正で治ると言っても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。X脚に気が付いたら、早く矯正することをおススメします。整体が有効と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。X脚を改善したいのであれば試しに整体に行ってみることをおススメします。
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