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肩凝り(かたこり)

肩凝り(かたこり)とは、症候名のひとつ。肩凝り(かたこり)とは言っても肩だけとはかぎらず首の部分もこることが多い。肩が張るという方達もいます。肩凝り(かたこり)は、主に僧帽筋に出る凝りです。
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肩凝りの症状

肩凝りは、僧帽筋に発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です!

肩凝り(かたこり)の原因

肩凝りの原因には諸説あります!確定的な診断方法や治療はなく分からない点も多い疾患です!長い時間背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです!これらの肩凝り(かたこり)は原発性肩凝りといわれるようです!これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り(かたこり)がある!疾患によって発生する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど色々な原因がある。
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肩凝りの症状

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周囲、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状の出方も多種多様です。

肩凝りの治療

「肩凝り」の治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になるみたいです。

肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われます!またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます。

肩凝りの理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる!
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「整体」と「肩凝り」

肩凝りの治療としてとても効果的な方法が整体と言われています!肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に影響していることが多く整体の矯正は骨格の歪みを整え肩凝りの症状を改善します。頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しにいちど受診するのをお薦めします!
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