X脚、カイロプラクティック

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X脚(エックスキャク)と整体

X脚矯正

女性の下半身の悩みでO脚の次におおくいる脚の悩みがX脚です。日本人にとてもおおいO脚と違いX脚の方達は少数なのでご存じない人もいるのではないでしょうか?X脚は、脚を揃えて立つと踵の間がくっつかずにXのようになってしまうことからX脚(エックスキャク)と呼ばれます。X脚は外見的に残念なだけでなく、健康にも大きな影響を与えます。また歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人はすぐにでも修正することをお奨めします。X脚の歩行の仕方や走り方は独特で、左右の膝が当たりやすく、脚が絡んで躓きやすい。膝が当たって転倒するのを防ぐ為に両脚を左右に開いて歩くので身体が左右に揺れた歩き方や走り方になります。X脚の方達は歩行の仕方が奇妙だとか走り方が奇妙だとか言われて、整体に来て初めてX脚だったと気付く場合も多いようです。外見を気にする方達には、この揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はとてもマイナスです。歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする人は、X脚かもしれません。一回自分の脚をX脚かどうか検査してみることをお奨めします。X脚でないと思っていてもよく見るとX脚かもしれませんよ。
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X脚の原因は?

X脚の原因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣によって脚の骨が徐々に歪んでしまったものです。イスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪みます。成長期の身長が大きく成長する期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚になります。また、X脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急速に膝の歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝関節が年齢と共に変形するのが原因になっています。
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X脚って治るの?

以前は、X脚の要因は解っておらず一度X脚になったら治せないと言われていましたが、最近では、X脚の多くは改善することが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することが可能です。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正を受けてみるのもいいですよ。
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カイロプラクティックとX脚矯正

X脚の治療で効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは骨格を調整する治療法で、当然脚の調整の専門家でもあります。カイロプラクティックのX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって調整していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックX脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正ができる訳ではありません。カイロプラクティックは技術です。治療師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか?X脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したX脚の画像を載せていないカイロプラクティック院などは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティックかも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。
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X脚を改善しよう

X脚は歳をとると膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼすものです。改善するにしても早く(若いうちに)治療しないとX脚の治療自体が難しくなります。カイロプラクティックの治療で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーにもできません。X脚に気が付いたら、なるべく早く(できれば10代のうちに)改善することをおススメします。カイロプラクティックが有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。X脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。
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