X脚、整体

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X脚矯正(エックスキャク矯正)と整体

X脚矯正

日本の女性の下半身の悩みでO脚の次におおい下半身の悩みがX脚です。日本人にすごく多いO脚と違いX脚の人達は少ないので知らない方もいるのではないでしょうか?X脚は、膝を揃えて立った時に足首の間がくっつかずにアルファベットのXのようになってしまうことからX脚と呼ばれます。X脚は外見的に悪いばかりでなく、身体に対しても大きな変化を与えます。また歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人はすぐにでも調整することをお奨めします。X脚の歩き方や走り方は特徴的で、膝どうしが当たりやすく、膝が絡んでつまづきやすい。脚が当たって転ぶのを防止するために両脚を左右に開いて着地するので身体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。X脚の方達は歩き方が奇妙だとか走り方が奇妙だとか指摘されて、整体に来院して初めてX脚だったと気づく場合もあるようです。外見を気にする方達には、この左右に揺れて歩くX脚の歩行の仕方は凄くマイナスです。歩き方が変だとか、平な所で転倒するなどする人は、X脚の可能性があります。一回自分の脚をX脚かどうか検査してみることをおススメします。X脚でないと思っても、よく見るとX脚になっているかもしれません。
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X脚の原因は?

X脚の原因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝によって受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣によって脚がじょじょに歪んでしまったものです。座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。特に成長期の身長が大きく伸びる時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なってしまいます。また、X脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急速に膝の歪みが悪化してくることが多く、これは膝関節が歳をとると共に大きく変形するのが原因になっています。
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X脚って改善できるの?

以前は、X脚の原因は不明で一度X脚になってしまったら治せないといわれていましたが、最近では、X脚の多くは改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正受診してみるのもいいと思います。
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X脚と整体

X脚の調整ですごく効果的なのが整体です。整体は骨を矯正する治療法で、当然脚の調整の専門家でもあります。整体でのX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状態によっては機械を使うこともありますが、だいたい手技療法によって修正していきます。整体のX脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、整体のX脚矯正といっても治療院ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいと思います。X脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したX脚の画像を掲載していないエステなどは行くのを考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績が無い整体院かも…。あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。
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X脚を改善しよう

X脚は歳をとると脚腰の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。治療するにも若いうちに改善しないとX脚の治療自体が困難になります。整体の矯正で治ると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気づいたら早急に改善することをお奨めします。整体が効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。X脚を治したいのであれば一回整体にいってみることをおススメします。
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