カイロプラクティック・整体

X脚、カイロプラクティック

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X脚矯正(エックスキャク矯正)と整体

X脚矯正

日本の女性の脚の悩みでO脚の次におおい下半身の悩みがX脚です。女性にとても多いO脚と違いX脚の方は少数なので知らない人もいるのではないですか?X脚とは、脚を揃えて立った時に踵の間がくっつかずにXのようになることからX脚(エックスキャク)と言われています。X脚はルックス的に悪いばかりでなく、体にもとても変化を与えます。また歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人はなるべく早く改善することをお奨めします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴的で、脚が触りやすく膝が絡んで転倒しやすい。左右の脚が当たってつまづくのを防ぐために脚を左右に開いて着地するので身体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になります。X脚の方達は歩き方が奇妙だとか走り方が変だとか指摘されて、治療院に来院して初めてX脚だったと気付く場合もあるようです。見た目を気にするう方達には、この左右に揺れて歩くX脚の歩行の仕方は凄くマイナスです。歩き方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする方は、X脚かもしれません。一回脚がX脚かどうか検査してみることをお奨めします。X脚ではないと思っていてもよく見るとX脚かもしれませんよ。
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X脚の原因は?

X脚の要因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚の関節が徐々に歪んできたものです。床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。特に成長期の身長が大きく伸びる時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急激にX脚の歪みが悪化することが多く、これは関節が年齢と共に変形するのが原因になっています。
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X脚って治るの?

以前は、X脚の原因は解っておらず一度X脚になったら改善できないといわれていましたが、最近ではX脚の多くは治るということが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができます。X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正受診してみるのもいいと思います。
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カイロプラクティックとX脚矯正

X脚の調整で最も効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは骨を調整する治療法で、当然脚の矯正の専門家でもあります。カイロプラクティックでのX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状況によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって矯正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックX脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じ治療が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは技術職です。治療師の力量に大きな差があります。しっかり調べてから行くのがいいのではないでしょうか?X脚矯正をしている治療院でもホームページに治したX脚の写真を載せていないところとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティックかもしれません。あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。
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X脚を改善しよう

X脚は将来膝の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。改善するにも早く矯正しないとX脚の矯正じたいが難しくなります。カイロプラクティックの治療で治るといっても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどうにもできません。X脚に気付いたら早急に改善することをお奨めします。カイロプラクティックが有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。X脚を気にしているのであれば、一度カイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。
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