X脚、整体

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X脚矯正と整体

X脚矯正

日本人女性の脚の悩みでO脚の次におおくいる脚の悩みがX脚です。日本の女性にとても多いO脚と違ってX脚の方達は少ないので知らない人もいるのではないでしょうか?X脚は、脚を揃えて立った時に足首の間がくっつかずにアルファベットのXのようになってしまうことからX脚(エックスキャク)と呼ばれます。X脚は見た目が残念なだけでなく、身体に対してもとても変化を与えます。また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人はいち早く治すことをおススメします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴的で、左右の脚が触りやすく膝が絡んで転んだりしやすい。膝が当たって転ぶのを防ぐ為に脚を左右に開いて歩くので身体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になります。X脚の人達は歩行の仕方が変だとか走り方が奇妙だとか言われて、整体院に来院して初めてX脚だったと気付くことも多い。見た目を気にするう女性には、この揺れて歩くX脚の歩行の仕方はとてもマイナスです。歩き方が変だとか、平な所で転ぶなどする人は、X脚かもしれません。一度自分の脚をX脚かどうか検査してみることをおススメします。X脚ではないと思っていてもよく見るとX脚かもしれませんよ。
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X脚の原因は?

X脚の要因には先天的なものと、後天的な(後から身につける)ものが、あります。先天的なものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、習慣などによって脚の骨がじょじょに歪んでしまったものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。特に成長期の身長が大きく成長する時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚になります。また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急速にX脚の歪みが悪化してくることが多く、これは膝が歳をとると共に変形するのが要因になります。
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X脚って改善できるの?

以前は、X脚の要因は解っていなくて一回X脚になったら改善できないと言われていましたが、近頃では、X脚の大部分は治るということが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができるのです。X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正受診してみるのもいいですよ。
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整体とX脚矯正

X脚の矯正ですごく効果的なのが整体です。整体は関節を調整する治療法で、当然脚の矯正の専門家でもあります。整体で行うX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することによってX脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって矯正します。整体のX脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、整体のX脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正ができる訳ではないのです。整体は技術職です。整体師の力量に差があります。ちゃんと調べてからいくのがいいと思います。X脚矯正をしている治療院でもホームページに治したX脚の写真を掲載していない治療院などは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がない整体かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。
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X脚を改善しよう

X脚は歳をとると膝の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。矯正するにしても早く(若いうちに)しないとX脚の矯正じたいが困難になります。整体の矯正で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。X脚に気が付いたら、なるべく早く(できれば10代のうちに)矯正することをお奨めします。整体が有効といっても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。X脚を治したいのであれば一回整体にいってみることをおススメします。
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