X脚矯正

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X脚と整体

X脚矯正

日本人女性の脚の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚です。日本の女性にとても多いO脚ととは違いX脚の方は少ないのでご存じない人もいるのではないですか?X脚は、脚を揃えて立った時に足首の間が開いてしまい、Xの字のようになってしまうことからX脚(エックスキャク)と言われます。X脚は見た目が残念なだけでなく、健康にもとても変化を与えます。また、歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の人はいち早く治すことをお奨めします。X脚の歩行の仕方や走り方は独特で、脚が接触しやすく膝が絡んでつまづきやすい。脚が当たって転倒するのを防ぐ為に両脚を左右に開いて歩くので身体が左右に揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の方は歩行の仕方が変だとか走り方が変だとか言われて、整体院に来院して初めてX脚だったと気付くこともあります。見た目を気にするう人達には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はすごくマイナスです。歩き方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする人達は、X脚かもしれません。一回自分の脚をX脚かどうか確認してみることをおススメします。X脚でないと思っていてもよく見るとX脚になっているかもしれません。
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X脚の原因は?

X脚の原因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚の骨が歪んでしまったものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪んできます。特に成長期の身長が大きく成長する期間の影響力は大きく、多くの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急激にX脚の歪みが悪化してくることが多く、これは関節が歳をとると共に大きく変形するのが原因になります。
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X脚って治るの?

昔は、X脚の原因は不明で一度X脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近ではX脚の大部分は治るということが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。X脚で悩んでいるなら一度X脚矯正に行ってみるのもいいですよ。
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整体とX脚

X脚の調整で最も効果的なのが整体です。整体は骨を矯正する治療法で、当然脚の調整の専門家でもあります。整体で行うX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状態によっては器具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって矯正していきます。整体X脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただ、整体のX脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、どこでも同じ治療ができる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量に差があります。ちゃんと調べてからいくのがいいと思います。X脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治療したX脚の写真を掲載していないエステなどとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったく無い整体かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。
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X脚を改善しよう

X脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。矯正するにしても早く(若いうちに)矯正しないとX脚の矯正じたいが難しくなります。整体の治療で治ると言っても、股関節や膝などの変形が始まってからではどうにもできません。X脚に気づいたら早急に改善することをお奨めします。整体が有効と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。X脚を治したいのであれば一度整体にいってみることをお奨めします。
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