猫背矯正
猫背（ねこぜ）とは何か？
猫背（ねこぜ）とは、背骨の生理的湾曲が崩れ背方向に大きく曲がった脊椎の状態を言います。
猫背になる原因は？
猫背になる最も大きな要因は姿勢
猫背になる原因は、骨粗鬆症のようなものや遺伝的なものもありますが、多くの場合常日頃の姿勢です。
常日頃同じ姿勢を続けることによって背骨や筋肉や靭帯に癖がつきます。
猫背矯正
猫背を改善する方法
猫背を改善する方法には体操やエクササイズのような運動療法と整体やカイロプラクティックのような背骨の矯正があります。
猫背（ねこぜ）とは、背骨の生理的湾曲が崩れ背方向に大きく曲がった脊椎の状態を言います。
猫背になる原因は、骨粗鬆症のようなものや遺伝的なものもありますが、多くの場合常日頃の姿勢です。
常日頃同じ姿勢を続けることによって背骨や筋肉や靭帯に癖がつきます。
猫背を改善する方法には体操やエクササイズのような運動療法と整体やカイロプラクティックのような背骨の矯正があります。
