姿勢矯正と整体

姿勢

姿勢の矯正

姿勢の治し方

姿勢姿勢を治す方法を探していませんか?。

姿勢が悪くなる原因や要因には二つあります。

一つ目は、先天的なもので遺伝的な側弯症や先天性の猫背がありますが、このような人は、ごくわずかです。

多くの場合原因は筋肉の癖にあり常日頃の生活によって姿勢(背骨・骨盤)が歪んでいます。

姿勢の治し方

姿勢を治す方法

姿勢の矯正

遺伝的なもので遺伝的な側弯症や遺伝的な猫背の場合は完全に改善するのは無理があります。

一方、後天的な姿勢の歪みは一般に改善することができます。

姿勢を改善するには、エクササイズや体操などの運動療法と整体やカイロプラクティックのような脊椎骨盤矯正などがあります。

その中でも整体やカイロプラクティックの施術は特に効果的だと考えられています。

姿勢の改善

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