姿勢の矯正

姿勢の改善

姿勢の治し方

姿勢の矯正

姿勢を治したいと思っていませんか?。

姿勢が歪む原因には二つあります。

一つは、遺伝的なもので先天性の側弯症や遺伝的な猫背がありますが、このような方は、ごくわずかです。

おおくの姿勢が悪い人の場合原因は筋肉や靭帯の癖にあり常日頃の生活習慣によって姿勢(背骨・骨盤)が歪んでいます。

姿勢の治し方

姿勢矯正

姿勢の矯正

遺伝的なもので遺伝的な側弯症や遺伝的な猫背などの場合は完全な状態に治すのは無理です。

一方、先天的でない姿勢の歪みは一般に治すことができます。

姿勢の矯正には、エクササイズのような運動療法とカイロプラクティックのような脊椎骨盤矯正などがあります。

その中でも整体やカイロプラクティックの治療は凄く効果的だと考えられています。

姿勢の治し方

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