猫背の矯正

猫背矯正

猫背の治し方

猫背(ねこぜ)とはどんな背中?

猫背(ねこぜ)とは、背骨の生理的湾曲が崩れ背方向に大きく湾曲した背骨の状態を言います。

猫背の矯正

猫背の原因は?

猫背になる最も大きな要因は姿勢

猫背(ねこぜ)になる要因は、高齢者の骨粗鬆症のようなものや遺伝的なものもありますが、ほとんどの場合日常生活の姿勢にあります。

常日頃同じ姿勢を続けることによって背骨や筋肉や靭帯に癖がつきます。

猫背を治す方法

猫背矯正の方法

猫背を改善する方法には体操やエクササイズのような運動療法とカイロプラクティックのような脊椎骨盤矯正があります。

猫背

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