猫背矯正

猫背の矯正

猫背(ねこぜ)

猫背(ねこぜ)とはどんな背中?

猫背とは、脊椎の生理的湾曲が崩れ背方向に曲がった状態を言います。

猫背矯正

どうして猫背になるの?

猫背になる原因の一番は姿勢

猫背(ねこぜ)になる要因は、骨粗鬆症のようなものや先天的なものものもあるが、多くの場合生活の姿勢です。

毎日同じ姿勢を繰り返すことによって背骨に癖がつくのです。

猫背を改善

猫背を改善する方法

猫背を治す方法にはエクササイズや体操のような運動療法と整体のような背骨矯正があります。

猫背を治す方法

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