姿勢矯正

姿勢を治す方法

姿勢矯正

姿勢の改善

姿勢姿勢を治す方法を探していませんか?。

姿勢が歪む原因には二つあります。

一つは、先天的(遺伝的)なもので特発性の側弯症や先天性の猫背などがありますが、このような方は、ごくわずかです。

多くの場合原因は筋肉の癖にあり日常生活の生活によって姿勢が歪んでいます。

姿勢矯正

姿勢改善

姿勢を治す方法

先天的なもので特発性の側弯症や遺伝的な猫背などの場合は完全に改善するのは無理があります。

対して、遺伝的でない姿勢の悪さはだいたいの場合治すことができます。

姿勢を矯正するには、体操やエクササイズなどの運動療法とカイロプラクティックのような背骨・骨盤矯正があります。

その中でも整体やカイロプラクティックの施術は特に効果的だと考えられています。

姿勢の改善

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