姿勢矯正

姿勢を治す方法

姿勢の改善

姿勢矯正

姿勢を改善したいと思いませんか?。

姿勢が歪む原因や要因には二つあります。

一つ目は、遺伝的なもので遺伝的な側弯症や先天性の猫背がありますが、このような人は、全体の内ごく少数です。

おおくの姿勢が悪い人の場合原因は筋肉や靭帯の癖にあり日常の生活環境によって姿勢(背骨・骨盤)が歪んでいます。

姿勢の改善

姿勢の矯正

姿勢

先天的(遺伝的)なもので特発性の側弯症や先天性の猫背の場合は完全に改善するのは無理があります。

逆に、遺伝的でない姿勢の歪みは一般に改善することが可能です。

姿勢を矯正するには、エクササイズや体操などの運動療法とカイロプラクティックのような背骨・骨盤矯正などがある。

その中でも整体の施術は凄く有効だと考えられます。

姿勢を治す方法

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