猫背を治す

猫背の治し方

猫背を治す方法

猫背とは何か?

猫背(ねこぜ)とは、脊椎の生理的湾曲が崩れ後方に湾曲した状態を言います。

猫背(ねこぜ)

猫背になる原因は?

猫背になる最も大きな原因は姿勢

猫背になる原因は、高齢者の骨粗鬆症のようなものや先天的なものものもあるが、ほとんどの場合毎日の姿勢です。

毎日同じ姿勢を続けることによって背骨に癖がつきます。

猫背の矯正

猫背を改善する方法

猫背矯正の方法にはエクササイズのような運動療法とカイロプラクティックのような背骨や骨盤の矯正があります。

猫背の治し方

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