意味が分かると怖い話「手紙」
猫背を治す方法
猫背とはどんな背中？
猫背（ねこぜ）とは、脊椎の生理的湾曲が歪み後方に大きく曲がった状態を言います。
どうして猫背になるの？
猫背になる原因の一番は姿勢
猫背になる原因は、高齢者の骨粗鬆症のようなものや遺伝的なものもありますが、ほとんどの場合毎日の姿勢です。
常日頃同じ姿勢を続けることによって背骨や筋肉や靭帯に癖がつきます。
猫背を改善
猫背を治す方法
猫背矯正の方法にはエクササイズや体操のような運動療法とカイロプラクティック のような背骨や骨盤の矯正があります。
