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意味が分かると怖い話「霊感」

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猫背の矯正

猫背の矯正

猫背(ねこぜ)とはどんな背中?

猫背(ねこぜ)とは、脊椎の生理的湾曲が崩れ後方に曲がった背骨の状態を言います。

猫背を治す方法

猫背になる要因は?

猫背になる原因の一番は姿勢

猫背になる要因は、高齢者の骨粗鬆症のようなものや先天的なものものもあるが、ほとんどの場合常日頃の姿勢です。

毎日同じ姿勢を繰り返すことによって背骨に癖がつきます。

猫背の矯正

猫背矯正の方法

猫背を治す方法にはエクササイズや体操のような運動療法とカイロプラクティックや整体のような背骨の矯正があります。

猫背の治し方

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