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意味が分かると怖い話「おいしいパンケーキ」

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猫背の治し方

猫背を治す方法

猫背(ねこぜ)とはどんな背中?

猫背とは、脊椎の生理的湾曲が崩れ後方に大きく曲がった脊椎の状態を言います。

猫背の矯正

猫背になる原因は?

猫背になる最も大きな原因は姿勢

猫背になる原因は、骨粗鬆症のようなものや遺伝的なものもありますが、多くの場合日常生活の姿勢です。

常日頃同じ姿勢を繰り返すことによって背骨に癖がつくのです。

猫背の矯正

猫背を治す方法

猫背を改善する方法には体操やエクササイズのような運動療法と整体やカイロプラクティックのような脊椎骨盤矯正があります。

猫背の矯正

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