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10分でわかる「思考は現実化する」ナポレオン・ヒル

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姿勢の改善

姿勢を治す方法

姿勢

姿勢姿勢を改善する方法を探していませんか?。

姿勢が悪くなる要因には二つあります。

一つは、先天的(遺伝的)なもので特発性の側弯症や遺伝的な猫背などがありますが、このような人は、全体の内ごくわずかです。

多くの姿勢の悪い人の場合原因は筋肉の癖にあり日常生活の生活環境によって姿勢(背骨)が歪んでいます。

姿勢矯正

姿勢を治す方法

姿勢改善

遺伝的なもので遺伝的な側弯症や遺伝的な猫背の場合は完全な状態に治すのは無理です。

逆に、遺伝的でない姿勢の悪さは通常治すことが可能です。

姿勢を改善するには、エクササイズのような運動療法と整体やカイロプラクティックのような骨格矯正などがあります。

その中でもカイロプラクティック の施術は特に有効だと考えられています。

姿勢

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痛み / 痺れ / 凝り

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カイロプラクティック

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