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【9分で解説】夢をかなえるゾウ①【劇的に人生を変える方法は2つしかない】

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姿勢の改善

姿勢を治す方法

姿勢の改善

姿勢姿勢を治す方法を知りたいと思いませんか?。

姿勢が歪む原因や要因には二つあります。

一つ目は、先天的(遺伝的)なもので遺伝的な側弯症や先天性の猫背がありますが、このような人は、ごくわずかです。

おおくの人は要因は筋肉や靭帯の癖にあり常日頃の生活習慣によって姿勢が歪んでいます。

姿勢矯正

姿勢改善

姿勢改善

先天的なもので遺伝的な側弯症や遺伝的な猫背の場合は完全な状態に治すのは無理があります。

一方、遺伝的でない姿勢の歪みは一般に治すことができます。

姿勢を改善するには、体操やエクササイズのような運動療法とカイロプラクティックや整体のような脊椎骨盤矯正などがある。

その中でもカイロプラクティックや整体の治療は凄く有効だと考えられています。

姿勢の治し方

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