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【8分で解説】あり金は全部使え 貯めるバカほど貧しくなる|堀江貴文著

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姿勢を治す方法

姿勢矯正

姿勢の治し方

姿勢姿勢を改善する方法を探していませんか?。

姿勢が歪む原因や要因には二つあります。

一つ目は、遺伝的なもので先天性の側弯症や遺伝的な猫背がありますが、このような人は、ごくわずかです。

多くの姿勢の悪い人の場合要因は筋肉の癖にあり日常生活の生活環境によって姿勢(背骨・骨盤)が歪んでいます。

姿勢矯正

姿勢を治す方法

姿勢矯正

遺伝的なもので特発性の側弯症や先天性の猫背の場合は完全な状態に治すのは無理があります。

逆に、先天的でない姿勢の悪さは多くの場合治すことが可能です。

姿勢の矯正には、エクササイズや体操のような運動療法と整体やカイロプラクティックのような脊椎矯正などがあります。

その中でもカイロプラクティックや整体の治療は特に効果的だと考えられています。

姿勢矯正

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