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【12分で解説】なぜハーバード・ビジネス・スクールでは営業を教えないのか?【営業は、拒絶から始まる世界一やりがいのある仕事】

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猫背

猫背の治し方

猫背とは何か?

猫背とは、背骨の生理的湾曲が歪み後方に大きく湾曲した背骨の状態を言います。

猫背(ねこぜ)

猫背になる要因は?

猫背になる原因の一番は姿勢

猫背になる要因は、骨粗鬆症のようなものや遺伝的なものもありますが、ほとんどの場合日常生活の姿勢です。

常日頃同じ姿勢を続けることによって背骨や筋肉に癖がつきます。

猫背を改善

猫背を改善する方法

猫背矯正の方法にはエクササイズや体操のような運動療法とカイロプラクティックや整体のような脊椎骨盤矯正があります。

猫背の治し方

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