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【11分で要約】影響力の武器【情報商材屋の仕組みを解説】

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猫背矯正

猫背(ねこぜ)

猫背(ねこぜ)とは何か?

猫背とは、脊椎の生理的湾曲が崩れ後方に曲がった脊椎の状態を言います。

猫背の治し方

猫背になる原因は?

猫背になる最も大きな原因は姿勢

猫背(ねこぜ)になる原因は、高齢者の骨粗鬆症のようなものや先天的なものもありますが、ほとんどの場合毎日の姿勢です。

常日頃同じ姿勢を続けることによって背骨に癖がつきます。

猫背を治す方法

猫背矯正の方法

猫背矯正の方法には体操やエクササイズのような運動療法と整体のような背骨や骨盤の矯正があります。

猫背

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